가정과생활
디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 요리책이 2021년 인생맛 & 감량을 책임진다!매년 다이어트 요리책의 새로운 역사를 쓰는 디디미니가 더욱더 새롭고 알...

저자
미니 박지우 저
출판사
빅피시
출판일
2021-07-06
피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)

피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)

머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는 62가지 킬링 스트레칭 & 45가지 간단한 동작 누구나 혼자서 하루 5분이면 충분하다! 건강 분야 1등 유튜브 채널 피지컬갤러리의 의학 및 ...

저자
라이프에이드 저
출판사
시간과공간사
출판일
2020-10-05
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가

완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가

죽다 살아난 어느 한약사의 이야기 여기 죽다가 살아난 남자가 있다. 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다. 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다. 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 시작했다. 진찰을 받아보니 심장이...

저자
조승우 저
출판사
사이몬북스
출판일
2023-08-17
전체 134건 ( 3 / 14 )
하버드식 호흡의 기술 미리보기

[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술

네고로 히데유키 저/문혜원 역

비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 YES24

“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...

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아동발달 미리보기

[가정과생활] 아동발달

박성연,이은경 공저

교문사 2023-02-20 YES24

한 생명체로 태어난 아기가 매일매일 성장하고 발달해가는 모습은 경이로움 그 자체다. 또한 자라나는 아동이 가족 내 환...

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아이에게 주는 감정 유산 : 가족심리학자 엄마가 열어준 마음 성장의 힘 미리보기

[가정과생활] 아이에게 주는 감정 유산 : 가족심리학자 엄마가 열어준 마음 성장의 힘

이남옥 저

라이프앤페이지 2023-02-09 YES24

35년 경력의 가족상담치료의 대가, 이남옥 교수가 정신과 의사가 된 딸을 키우면서 느꼈던 깨달음과 3만 회 이상 가족...

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헬스는 쪼렙입니다만 : 헬스 초보를 위한 기깔나는 오리엔테이션 미리보기

[가정과생활] 헬스는 쪼렙입니다만 : 헬스 초보를 위한 기깔나는 오리엔테이션

수피 저

한문화 2023-01-25 YES24

이토록 유쾌한 헬스 OT는 없었다!“님아! 너두 헬스 시작할 수 있음.”건강, 외모, 생활체력 등등의 이유로 ‘헬스를...

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자발적 방관육아 : 프랑스도 인정한 한국 엄마의 특별한 육아법 미리보기

[가정과생활] 자발적 방관육아 : 프랑스도 인정한 한국 엄마의 특별한 육아법

최은아 저

쌤앤파커스 2023-01-19 YES24

“프랑스 초등 1학년은 오렌지를 칼로 잘라 즙 내어 먹는다고?”470만 학부모가 감탄한 12년 차 초등 교사의 스스로...

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내 아이의 말 습관  : 모든 육아의 답은 아이의 말 속에 있다 미리보기

[가정과생활] 내 아이의 말 습관 : 모든 육아의 답은 아이의 말 속에 있다

천영희 저

웨일북 2022-12-26 YES24

★ 18년 경력 아동 심리 전문가 ★ 1만 건 상담 노하우 총집합 ★ 3단계 현실밀착형 육아 로드맵 ★“내 아이는 왜...

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근육운동 100가지 기본 : 맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들 미리보기

[가정과생활] 근육운동 100가지 기본 : 맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들

길브로 정봉길 저

좋은날들 2022-11-20 YES24

내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이...

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나는 남다르게 지식을 제공받는다 미리보기

[가정과생활] 나는 남다르게 지식을 제공받는다

정지영 저

선비북스 2022-10-14 YES24

서평은 출판사 또는 작가로부터 도서를 무료로 제공받아그 도서에 대한 나의 주관적인 평을 담는 작업입니다.누군가에겐 서...

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소소낭만, 일본 소도시 여행

[가정과생활] 소소낭만, 일본 소도시 여행

우승민 저

꿈의지도 2022-10-10 YES24

일본 소도시 여행을 위한 최초의 가이드북이다. 팬데믹 이후 변화된 정보들을 업그레이드 하여 개정판에 담았다. 소박한 ...

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임포스터 : 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다

[가정과생활] 임포스터 : 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다

리사 손 저

21세기북스 2022-01-21 YES24

“부모가, 아이에게, 가면을 벗어도 완전한 존재라는 걸 알려주세요.”《메타인지 학습법》 리사 손 교수가 가면을 쓰고 ...

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