자기관리
감정 회복력

감정 회복력

누구나 상처를 입고 쓰러질 수 있다관건은 ‘누가 먼저 일어나는가’다!심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업‘스트레스가 심해서 잠만 자고 싶다. 혹은 불면증에 시달린다.’, ‘안 좋은 뉴스만 보는 요즘 화가 치밀어오른다.’, ‘싫은 사...

저자
리제 반 서스테렌,스테이시 콜리노 저/김미정 역
출판사
유노북스
출판일
2020-07-31
스마일 닥터 정찬우 원장의 인상클리닉

스마일 닥터 정찬우 원장의 인상클리닉

아름다움의 비밀 인상클리닉 전격 공개!자신만의 밝은 인상과 젋음을 평생 유지하자이 책은 피부과 전문의 정찬우 원장이 알려주는 좋은 인상을 만드는 ‘인상클리닉’이다. 단순히 인상이 좋아지고 얼굴이 예뻐지는 것에 머무르지 않고 궁극적으로...

저자
정찬우,문혜영 저
출판사
클라우드나인
출판일
2020-08-10
반응하지 않는 연습

반응하지 않는 연습

일본 아마존 22주 연속 베스트셀러!!나를 피곤하게 하는 일과 사람으로부터 자유로워지는 연습!더 많은 이익을 추구하기 위해 빠른 의사결정이 중시되고, 경쟁에서 도태되지 않기 위해 점심시간, 출퇴근 시간마저도 활용해야 한다는 메시지가 ...

저자
구사나기 류슌 저/류두진 역
출판사
위즈덤하우스
출판일
2016-08-11
전체 111건 ( 3 / 12 )
되는 사람 : 안 될 놈의 굴레를 깨트릴 인생 설계도

[자기관리] 되는 사람 : 안 될 놈의 굴레를 깨트릴 인생 설계도

도널드 밀러 저/김은영 역

윌북(willbook) 2023-02-02 YES24

◆ “따라 하긴 쉽지만 효과는 무섭도록 강렬한 책.” 《워싱턴타임스》◆ 세계적 베스트셀러 《무기가 되는 스토리》 도널...

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콰이어트 모닝 : 생각이 현실이 되는 고요한 시간의 힘 미리보기

[자기관리] 콰이어트 모닝 : 생각이 현실이 되는 고요한 시간의 힘

추현호 저

클레이하우스 2023-02-01 YES24

“세상은 불공평하지만 누구에게나 위대한 아침은 있다”실리콘밸리 투자자, 카이스트 학장, 청년 사업가 등이 극찬한지치고...

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외로움 수업  : 온전한 나와 마주하는 시간에 대하여 미리보기

[자기관리] 외로움 수업 : 온전한 나와 마주하는 시간에 대하여

김민식 저

생각정원 2023-01-30 YES24

“조용히 숨고 싶은 날, 나는 나를 먼저 챙겨주기로 했습니다.”25만 베스트셀러 작가 김민식 PD의 인생 외로움 가이...

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모든 것이 괜찮아지는 기술 : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 미리보기

[자기관리] 모든 것이 괜찮아지는 기술 : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술

데런 브라운 저/김정희 역

너를위한 2023-01-11 YES24

데런 브라운의 〈희생〉 〈푸시〉 〈미라클〉 넷플릭스 절찬 스트리밍 중!세계적인 멘탈리스트 데런 브라운이 알려주는 불행...

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더 바이브 The Vibe

[자기관리] 더 바이브 The Vibe

이하영 저

미다스북스(리틀미다스) 2023-01-09 YES24

소망을 현실로 만드는 영감의 에너지 당신의 삶을 뒤흔들 기적의 힘, 바이브(VIBE)! Vivid Imaginatio...

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아주 작은 시작의 힘  : 더 이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술 미리보기

[자기관리] 아주 작은 시작의 힘 : 더 이상 미루지 않고 지금 당장 실행하는 기술

박민선 저

빅피시 2023-01-04 YES24

완벽해질 때까지 준비만 하다가는 다 놓친다!- 게으른 완벽주의 유형별&단계별 위기 탈출 솔루션우리는 늘 시작하고 싶은...

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신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술 미리보기

[자기관리] 신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술

나이토 요시히토 저/김한나 역

유노책주 2023-01-02 YES24

따라 하는 순간 당신의 인생을180도 바꿔 줄 심리학!“누가 날 보면 왜 주눅이 들까?”“왜 자꾸 나만 실수투성이일까...

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단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라 미리보기

[자기관리] 단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라

김부건 저

밀리언서재 2022-12-27 YES24

2500년 전의 사람이 2022년에 응답하다[교수신문]은 매년 전국 교수들을 대상으로 설문조사를 통해 ‘올해의 고사성...

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좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다 미리보기

[자기관리] 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다

정신과 의사 토미 저/안소현 역

서삼독 2022-12-19 YES24

트위터 팔로워 38만 명, 15년간 15만 명 이상의 내담자를 만난 정신과 의사가 발견한 운이 좋은 사람들의 비밀. ...

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우리가 원하는 대로 살 수 있다면 미리보기

[자기관리] 우리가 원하는 대로 살 수 있다면

앤절라 아홀라 저/양소하 역

청림출판 2022-11-25 YES24

나도 몰랐던 내 마음의 원리를 알아가는 시간인생의 방향을 바꾸는 ‘전략적 심리학’을 만나다‘행복의 나라’ 스웨덴의 심...

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