세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동...
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- 가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수
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- 베이직북스
- 출판일
- 2020-08-11
우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않다. 그래서 이가 썩고, 신경이 손상되고, 잇몸에 염증이 일어나기도 한다. 유치는 10대 이전에 빠지고 그 후에는 영...
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- 이수진 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2020-08-19
일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인의 노하우를 모은 책이다. 코팅 프라이팬, 식기 건조대, 시판 드레싱, 주방 휴지통, 러그, 커튼, 계량컵을 없앴다는...
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- 주부의 벗사 저
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2019-03-15
[가정과생활] 말로 때린 상처가 더 아프다
계윤정 저
스몰빅에듀 2020-07-27 YES24
“아이 마음을 보살피고 치유하는 엄마의 말공부!”오늘도 아이에게 상처 되는 말을 내뱉고 후회하고 있지는 않은가? 아이...
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[가정과생활] 가정간편식
이미경 저
상상출판 2020-07-23 YES24
“집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?”“몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!”가정간편식 흔히 가...
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[가정과생활] 나이 들지 않는 절대 원칙
안지현 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-22 YES24
배우 김남주, 김정은, 추자현 강력 추천 대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는늙지 않고 살찌지 않는 ...
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[가정과생활] 국제 바칼로레아 IB가 답이다
김나윤,강유경 공저
라온북 2020-07-17 YES24
IB 도입 초읽기에 들어간 대한민국 공교육!입시와 진로는 물론 국제 경쟁력을 가진 아이로 키우기 위한 필독서IB(In...
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[가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다
박서영 저
비타북스(VITABOOKS) 2020-07-16 YES24
바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저...
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[가정과생활] 미운 네 살 이야기 육아
이나훈 저
로그인 2020-07-15 YES24
광고기획자 엄마의 스토리텔링 육아법이것은 ‘성장’이다!하나하나 배우면서 아이와 함께 매일 조금씩 성장해야 하는 엄마에...
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[가정과생활] 눈맞춤 육아법
김효선,김미미 공저
넥스트북스 2020-07-10 YES24
“우리 아이의 오늘은 충분히 행복했을까?”시간과 체력은 늘 부족해도, 아이는 잘 키우고 싶은 세상 모든 부모들을 위한...
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[가정과생활] 연속혈당측정기 고수되기
삼성서울병원 당뇨병센터 저
마루(도서출판) 2020-07-10 YES24
연속혈당측정기 고수되기 책자를 활용하면하나! 음식, 운동, 스트레스 등 각종 요인에 의한 혈당 변화를 파악할 수 있습...
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[가정과생활] 당신의 공황장애를 끝내다
햄찌 저
햄지 2020-07-10 YES24
"이 책은 공황장애 재발을 2 번 이상 겪었던 심리상담사의 경험을 바탕으로 진정한 공황장애 완치에 이르는 방법을 자세...
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[가정과생활] 마카롱 & 다쿠아즈
정인서 저
시대인 2020-07-10 YES24
쫀득한 마카롱과 폭신한 다쿠아즈를 한 권에!잠실 디저트 성지, LA PETIT의 달콤한 디저트 컬렉션눈으로 한 번, ...
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