간단하면서 영양 가득한 한 그릇 요리로 키토식을 시작해 보세요 키토식은 탄수화물을 줄이고 양질의 지방을 섭취해 우리 몸이 당이 아닌 지방을 주 에너지원으로 쓰도록 하는 식단이에요. 칼로리 제한식이 아닌, 내 몸속에 체지방으로 쌓일 탄...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 경향비피
- 출판일
- 2020-09-07
“우리 아이의 오늘은 충분히 행복했을까?”시간과 체력은 늘 부족해도, 아이는 잘 키우고 싶은 세상 모든 부모들을 위한 현실밀착형 육아 솔루션 의외로 많은 부모들이 아이와 함께 보내는 시간을 굉장히 막막해한다. 아이를 위해 잘 놀아주...
- 저자
- 김효선,김미미 공저
- 출판사
- 넥스트북스
- 출판일
- 2020-07-10
15년 차 베테랑 초등 남교사가 현장에서 체득한 아들 맞춤형 솔루션“아들이 아니라, 아들에게 맞지 않는 교육이 문제입니다!”『당신 아들, 문제없어요』는 15년간 교실에서 아이들과 만나오고 있는 현직 초등 교사이자 초등 두 아들을 키우...
- 저자
- 이성종 저
- 출판사
- 가나출판사
- 출판일
- 2020-06-30
[가정과생활] 옷을 사려면 우선 버려라
지비키 이쿠코 저/권효정 역
유나(YUNA) 2016-12-15 YES24
40만 독자가 선택한 베스트셀러!일본 아마존 패션 분야, 정리수납 분야 베스트셀러 1위!일본에서 소문난 유명 스타일리...
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[가정과생활] 호르몬 밸런스
네고로 히데유키 저/이연희 역
스토리3.0 2016-09-27 YES24
“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...
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[가정과생활] 부자의 방
야노 케이조 저/김윤수 역
다산4.0 2016-08-09 YES24
“부자 4000명의 방을 직접 설계하고 지은1급 건축사가 밝히는 공간의 비밀”일이 풀리고, 공부가 잘되고, 집안이 일...
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[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)
하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수
사이몬북스 2016-05-18 YES24
왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정...
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