"◎ 도서 소개인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라! 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한...
- 저자
- 최인철 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2021-07-22
‘엄마’라는 성에 갇힌 딸을 위한 본격 탈출 지도 『나는 왜 엄마가 힘들까』는 늘 엄마에게 이유 없는 죄책감과 책임감을 느끼고, 한편으로는 낮은 자존감과 극도의 불안에 시달리며 고통받는 세상의 딸들에게, 자신의 문제를 직시하는 용기와...
- 저자
- 썸머 저
- 출판사
- 책과이음
- 출판일
- 2020-05-12
감정은 습관이다 : 우울, 걱정, 불안, 슬픔을 벗어나는 감정 조절법
“반복이 습관을 만들고습관이 오늘의 기분을 결정짓습니다”부정적인 감정습관에서 벗어나도록 도와줄 『감정은 습관이다』 새롭게 출간!감정습관의 속임수에 속지 않는 법부터 건강한 관계를 만드는 법까지영국의 시인이자 극작가인 존 드라이든은 이...
- 저자
- 박용철 저
- 출판사
- 유노책주
- 출판일
- 2023-01-25
[인문/사회] 나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다
앤절린 밀러 저/이미애 역
윌북(willbook) 2020-03-09 YES24
1988년 출간 이래 30년간 꾸준히 사랑받아 온 스테디셀러세상 모든 부모를 위한 심리 에세이우석대 상담 심리학과 김...
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[인문/사회] 프로이트의 의자
정도언 저
지와인 2020-03-05 YES24
마음속에는 다른 사람이 살고 있는 게 아닐까실패가 두려워 일부러 도전하지 않고, 힘이 들수록 더 완벽해지기 위해 밤을...
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[인문/사회] 민감한 사람을 위한 감정 수업
캐린 홀 저/신솔잎 역
빌리버튼 2020-02-12 YES24
30년 경력의 임상심리사가 말하는 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법삶에서 불필요한 감정기복으로 힘들어하는 이들을 위...
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[인문/사회] 나를 아프게 하지 않는다
전미경 저
지와인 2019-12-16 YES24
오늘날 사람들이 가장 많이 검색하는 심리 용어 1위 ‘자존감’자존감이 너무나 중요한 시대, 상처만 주는 가짜 자존감이...
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[인문/사회] 나는 초민감자입니다
주디스 올로프 저/최지원 역
라이팅하우스 2019-09-10 YES24
HSP, 초식남녀, 유리멘탈, 초민감자……냉혹한 세상에 등껍질 없이 태어난 민달팽이를 위한 정신과 의사의 생존 가이드...
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[인문/사회] 사랑의 기술 (개정판)
에리히 프롬 저/황문수 역
문예출판사 2019-09-01 YES24
에리히 프롬은 《사랑의 기술》에서 인류의 영원한 화두인 사랑에 대해 질문을 던진다. 프롬이 던진 이 질문은 《사랑의 ...
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[인문/사회] 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다
클라우스 베른하르트 저/이미옥 역
흐름출판 2019-07-25 YES24
우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션...
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[인문/사회] 클루지
개리 마커스 저/최호영 역
갤리온 2019-07-24 YES24
10억 연봉 유튜버 ‘자수성가 청년’의 인생을 바꾼 책“더 나은 의사결정을 원한다면 반드시 이 책을 읽어라!”생각의 ...
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[인문/사회] 엄마 심리 수업
윤우상 저
심플라이프 2019-05-30 YES24
엄마들이 자녀를 키우면서 갖는 다양한 감정과 심리적 기제, 즉 불안, 죄책감, 열등감, 상처, 걱정, 의심, 분노 등...
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