40여 년간 수십만 명의 내담자를 치유해온 심리학자가 발견한 “일곱 마리 코끼리” 모기 뒤에 숨은 코끼리를 찾아 마침내 우리의 내면과 마주보게 되는 이야기 “내면적 삶을 들여다보지 않고서는 우리가 느끼는 불쾌한 기분의 깊은 의미를 ...
- 저자
- 에른스트프리트 하니슈,에바 분더러 저/김현정 역
- 출판사
- 한국경제신문사(한경비피)
- 출판일
- 2021-08-20
감정은 습관이다 : 우울, 걱정, 불안, 슬픔을 벗어나는 감정 조절법
“반복이 습관을 만들고습관이 오늘의 기분을 결정짓습니다”부정적인 감정습관에서 벗어나도록 도와줄 『감정은 습관이다』 새롭게 출간!감정습관의 속임수에 속지 않는 법부터 건강한 관계를 만드는 법까지영국의 시인이자 극작가인 존 드라이든은 이...
- 저자
- 박용철 저
- 출판사
- 유노책주
- 출판일
- 2023-01-25
내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 100가지 심리 도구
“기분도 습관이다!” 아마존 독일, [슈피겔] 베스트셀러!독일인이 사랑하는 마음 주치의 사샤 바힘의 원 포인트 심리 레슨우리는 매사에 당당하고, 언제나 평정심을 유지하며, 늘 자신감이 넘치는 스스로를 꿈꾼다. 하지만 현실은? 불쑥불쑥...
- 저자
- 사샤 바힘 저/이덕임 역
- 출판사
- 어크로스
- 출판일
- 2023-07-24
[인문/사회] 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다
신지수 저
휴머니스트 2021-08-02 YES24
ADHD를 진단받은 임상심리학자,여자아이와 여성이 진단에서 소외된 배경을 추적하다대학병원의 평범한 점심시간, 임상심리...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 프레임
최인철 저
21세기북스 2021-07-22 YES24
"◎ 도서 소개인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라! 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때
리베카 울리스 저/강병철 역
꿈꿀자유 서울의학서적 2021-05-19 YES24
가족이나 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있다면이 책은 그와 당신을 구할 것이다!조현병과 주요정동장애 등 정신질환을 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 뇌 과학이 인생에 필요한 순간
김대수 저
브라이트 2021-04-15 YES24
“타고난 나를 바꿀 수는 없지만어떤 삶을 살지는 선택할 수 있다!”카이스트 학생들을 사로잡은 최고의 명강의욕망의 유혹...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 당신의 사랑은 당신을 닮았다
전미경 저
더퀘스트 2021-04-02 YES24
“사랑하고 싶지만 상처받기 싫어”15년간 수만 명을 치유해온정신과 전문의의 심리학 이야기를 통해나 자신을 알아가며,내...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 사실은 사랑받고 싶었어
박재연 저/박성헤 그림
한빛라이프 2021-03-17 YES24
나를 힘들게 하는 사람과의 대화는 물론 감사와 사과의 마음까지, 내 마음을 솔직히 표현하고 타인과의 관계를 개선할 수...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 YES24
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법
하주원 저
빌리버튼 2020-12-08 YES24
내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 YES24
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 이만하면 괜찮은 죽음
데이비드 재럿 저/김율희 역
윌북(willbook) 2020-10-19 YES24
‘괜찮은 죽음’을 말하는 슬프고도 유쾌한 문장들‘이만하면 괜찮은 죽음’이란 게 과연 존재할까? 어떤 죽음이나 지독한 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0