나를 아프게 하지 않는다

오늘날 사람들이 가장 많이 검색하는 심리 용어 1위 ‘자존감’자존감이 너무나 중요한 시대, 상처만 주는 가짜 자존감이 아닌, 어떤 상황에서도 나를 지키는 진짜 자존감을 가지려면 어떻게 해야 할까?공허함을 존재감으로 채우는 ‘자기만의 ...

저자

전미경 저

출판사

지와인

출판일

2019-12-16

불필요한 생각 버리기 연습

아마존 인문 분야 베스트셀러!77만 심리학 채널 ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민,한국 의미치료학회 부회장 박상미 교수 추천!우리는 데이터, 상식, 지위나 권위를 바탕으로 결정을 내리곤 한다. 그리고 그렇게 내린 결정이라야 믿을 만하고...

저자

스즈키 도시아키 저/양필성 역

출판사

클랩북스

출판일

2023-06-01

내 마음을 돌보는 시간

카카오 브런치, 제7회 브런치북 출판 프로젝트 대상 수상작“마음의 운전대를 다른 사람에게 넘겨주고 있진 않나요?” 나를 힘들게 하는 마음의 반응 패턴에서 벗어나는 법제7회 카카오 브런치북 출판 프로젝트 대상 수상작인 『내 마음을 돌보...

저자

김혜령 저

출판사

가나출판사

출판일

2020-07-09